¿Cómo lograr un bronceado saludable?

La profesional informó que las personas deben evitar exponerse a los rayos del sol de 10 a 16, ya que la franja de no exposición ha aumentado. Una vez que pasa este horario “rojo”, los amantes del bronceado podrán tomar sol con el uso de protectores solares a partir del factor 30.

En este sentido, Melchiori recomienda que la marca del fotoprotector sea reconocida para tener la certeza de su efectividad. A su vez, la dermatóloga señala que es necesario renovar su aplicación cada dos horas.

En un intento por derivar mitos, Flavia informa que los días nublados también es necesario cuidarse, ya que los rayos se filtran de todas formas. El tip principal para lograr un bronceado es tomar sol en los horarios recomendados y con protector solar.

El mayor obstáculo para obtener un bronceado saludable suele ser el tiempo, “la gente quiere broncearse rápido, pero lo que logra es ponerse roja, no se puede conseguir en una sola tarde, es necesario hacerlo de forma gradual, porque así aumenta la melanina de la piel y resulta más duradero”.

Así mismo, Melchori aconsejó no ir a camas solares, ya que está comprobado que puede producir cáncer de piel, ya que la radiación a la que se somete al cuerpo es muy fuerte.

A su vez, sugirió que las personas usen sombreros, lentes con protección UV y ropa adecuada. Por otro lado, la doctora informó que a los niños antes de los 6 meses no deben exponerse directa o indirectamente al sol. Y que recién a los 2 años es recomendable hacerlo.