Clase de yoga al aire libre en Costanera Sur

Yoga al aire libre surge con el objetivo de  compartir a la comunidad que es y para que se practica Yoga y difundir que se puede practicar en todo momento y en cualquier lugar, con el fin de promover la salud mental, emocional, física y espiritual en de las personas.

Actualmente,  es muy común escuchar casos de ansiedad, depresión, ataques de pánico, fibromialgia, dolores, inexplicables en el cuerpo.Esto deriva a la importancia poder dedicarse tiempo para prevenir cualquier diagnóstico de dolor o enfermedad o cualquier adversidad.

Yoga al aire libre es una experiencia que tiene el fin de  conectar con la naturaleza y recordar que somos parte de ella.